Enceinte : 5 exercices journaliers simples pour garder la ligne

​Entre les fringales et les mouvements hormonaux, surveiller son poids quand on est enceinte peut rapidement devenir difficile. Pour maîtriser ses kilos de grossesse, rien de tel que d’ajouter un peu d’activité physique à ses efforts alimentaires. Voici quelques exercices journaliers tout simples pour garder la ligne jusqu’à l’accouchement.​Jambes : la marche avant-arrièreIdéal pour muscler […]

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Post-accouchement : les désagréments les plus fréquents

​Après les petits maux de la grossesse et les douleurs de l’accouchement, vous pensiez en avoir fini avec les désagréments ? Et bien peut-être pas… : si certaines jeunes mamans nagent dans le bonheur une fois leur bébé dans les bras, pour beaucoup d’autres, la période post-accouchement est plus nuancée. De la cicatrice qui tiraille […]

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Tomber enceinte pendant ses règles, c’est possible ?

​Quand on essaie de concevoir un bébé, on privilégie souvent sa période fertile, en concentrant ses rapports sexuels au milieu du cycle menstruel. Cependant, dans de rares cas, il est également possible de tomber enceinte pendant ses règles. On vous explique pourquoi.​Les règles, une période improbable pour tomber enceinte ?​Concevoir un enfant nécessite évidemment la […]

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Avoir ses règles enceinte, c’est possible ?

​Si la grossesse est synonyme d’aménorrhée pour la très grande majorité des femmes, d’autres futures mamans ont en revanche la surprise de voir leurs menstruations se poursuivre. Avoir ses règles enceinte, c’est possible ! Du moins en apparence… On parle alors de « règles anniversaires ». Zoom sur ce phénomène méconnu.​Avoir ses règles enceinte, ça […]

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Ovaires polykystiques : comprendre le syndrome

​Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) touche entre 5 et 10 % des femmes en âge de procréer. Également appelé dystrophie ovarienne ou encore syndrome de Stein-Leventhal, ce trouble endocrinien influe fortement sur l’ovulation et donc sur la fertilité. Dans certains cas, il peut même empêcher une grossesse. Vous vous posez des questions sur votre […]

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5 façons originales d’annoncer sa grossesse

​Ça y est, vous êtes enceinte ! Mais votre bonheur ne sera pas complet tant que vous ne l’aurez pas partagé avec les gens que vous aimez, en commençant par le futur papa, bien sûr. Pour dévoiler la bonne nouvelle, brandir son test de grossesse fait toujours de l’effet. Mais l’arrivée prochaine de bébé permet […]

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« Baby shower », ce phénomène venu des USA

​La naissance de bébé approche ! C’est le bonheur, mais aussi la fin de l’insouciance… Importée des USA, la baby shower célèbre ce grand bouleversement. Véritable phénomène dans son pays d’origine, cette fête prénatale est l’occasion de vous faire chouchouter par vos meilleures copines avant d’entamer votre vie de maman. Zoom sur cet événement unique, […]

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Deuxième échographie de grossesse : à quoi sert-elle ?

La deuxième échographie, également appelée échographie morphologique, s’effectue entre la 22e et la 24e semaine d’aménorrhée. Moment fort de la grossesse, elle suscite la plus vive impatience chez les futurs parents. Mais que permet-elle exactement de savoir ? Du suivi de la croissance de bébé à l’annonce de son sexe, zoom sur ce grand examen du […]

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Problèmes de thyroïde et grossesse : tout ce qu’il faut savoir

Petite glande située à la base du cou, la thyroïde produit des hormones essentielles pour le métabolisme et pour le fonctionnement des organes vitaux. Et durant la grossesse, elle est particulièrement sollicitée… Au point, parfois, de dysfonctionner. Qu’elle fabrique soudain trop d’hormones (hyperthyroïdie) ou au contraire pas assez (hyperthyroïdie), la thyroïde peut affecter la santé […]

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Toxoplasmose et grossesse : tout savoir pour l’éviter

Les résultats de votre prise de sang viennent d’arriver  : comme de nombreuses femmes enceintes, vous n’êtes pas immunisée contre la toxoplasmose… Potentiellement grave pour le futur bébé, cette infection parasitaire est à éviter absolument.Mais comment  ? Faut-il ne manger que du cuit ou encore envoyer son chat vivre au vert  ? Toxoplasmose et grossesse […]

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